Алла Мирт | Коуч

Сложные периоды требуют не спасения, а ясности. Я помогаю честно разобраться с эмоциями, отношениями и жизненными тупиками, без иллюзий и самопредательства. Сопровождаю в движении к целям и желаниям — когда нужна поддержка, структура и опора.
Записаться на сессию

Я — Алла Мирт

Тренер личностного роста, МАК-терапевт, системный расстановщик.
Моя работа — это сочетание системного, последовательного мышления (два юридических образования), личного терапевтического опыта и практических методов: классического коучинга, системных расстановок, телесного подхода, МАК-карт, медитаций и работы с состояниями.

Я тонко чувствую состояния людей, даже без использования инструментов. Мои консультации не про идеальность и правильность, а про живые эмоции и честный контакт с собой.

В работе мне важно, чтобы вы чувствовали опору и понимали: с той ситуацией, которая с вами происходит, можно быть, её можно прожить, а ваши цели и желания — вполне достижимы.

  • Моя специализация

    — личные отношения: повторяющиеся сценарии, трудность близости, выбор партнёра
    — поддержка в период изменений: смена работы, этапа жизни, ролей и приоритетов
    — работа с внутренними ограничениями: выход из сценариев, проживание прошлых эмоций, тревожность, вопросы выбора и целей
    — финансовые запросы: выгорание, самореализация, карьерный рост
  • Вам ко мне, если

    — вы хотите не шаблонную, а живую, индивидуальную работу
    — вы готовы брать ответственность и делать шаги, а не просто говорить
    — для вас важны честность, глубина и прямой диалог
    — вы хотите превратить сложные ситуации в точки роста и возможностей
    — у вас есть цель или желание, до которого не получается дойти
  • Мой опыт работы

    — более 500 консультаций и сессий
    — более 20 мероприятий (встречи и расстановки оффлайн, МК )
    — более 100 часов личной терапии
  • Как проходят консультации

    — онлайн или очно в Саратове, длительность: 30-90 минут
    — предоплата 100%
    — готовиться к встрече не нужно, от вас: хороший интернет, время, чтобы вас никто не отвлекал, готовность решить запрос
    — на встрече: знакомство, прояснение запроса, затем беседа или практики для решения вашего запроса, далее приходим к результату и если нужно, составляем для вас дальнейший план простых шагов или же поддерживающее "домашнее задание"
  • Я не смогу вам помочь, если

    — есть диагноз или показания к клиническим психотерапевтам
    — вы младше 23 лет

Прайс - лист

  • Коуч - сессия
    5000 р.

    Это работа с конкретным запросом или целью, где проясняется текущая ситуация, её причины и возможности. В ходе сессии снимаются ключевые внутренние ограничения и выбирается оптимальный путь с чётким планом дальнейших шагов.
  • МАК - консультация
    3000 р.

    Это работа с ситуацией через метафорические образы, которые помогают обойти рациональные защиты и увидеть установки и ресурсы. Формат подойдет, если важно расширить взгляд, снять напряжение, проработать состояние, сделать выбор.
  • Расстановки онлайн
    5000 р.

    Это глубокая работа с запросом, позволяющая увидеть скрытые системные связи, причины и варианты развития сценариев. В процессе проявляются ключевые динамики, восстанавливается порядок в системе и запускаются внутренние и внешние изменения, как персонально так и во всей системе.
  • Персональная консультация
    5000 р.

    Это индивидуальный формат работы с запросом или целью, где подход подбирается под конкретную ситуацию и ваше текущее состояние. Я выбираю или соединяю разные методы и инструменты, выбирая то, что даёт оптимальный и наиболее устойчивый результат именно для вас.
  • Сопровождение на месяц
    25000 р.

    Такая программа включает в себя 4 консультации и 1 расстановочную работу. Также, в течение месяца я сопровождаю процесс интеграции ваших изменений и при необходимости подключаю дополнительные инструменты и методы. В результате у вас формируется комплекс решений и чёткий план действий, которые меняют всю сферу запроса.
  • Дизайн Человека - базовое чтение
    5000 р.

    Дизайн Человека показывает ключевые стратегии жизни, паттерны поведения и ценности, а также помогает определить задачи и направления деятельности или отношений. ДЧ даёт понятную карту того, на что ориентироваться, как действовать и принимать решения в разных сферах и конкретных ситуациях.
Прочитать статью и узнать как превратить мечту в достижимую цель →
Подробнее в статье о том, как выйти из гиперответсвенности →
Открыть статью про стереотипы неуважительного отношения к женщинам и почему они устарели →
Узнать в статье, почему же вам можно всё →

Жить по своему сценарию

Приглашаю вас пройти практический марафон: «Жизнь по своему сценарию», в моем TГ-канале. Марафон создан для работы с родительскими и своими прошлыми жизненными сценариями. За три дня вы сможете осознать или даже выйти из чужих ожиданий, разделить прошлый опыт от настоящего и разобраться с несколькими базовыми установками. Вас ждёт расстановочная техника, медитативные практики и работа с ключевыми внутренними ограничениями.
Начать марафон

Подарок для вас: МАК-бот

Онлайн-инструмент для анализа ситуаций и поиска решений

Работа с метафорическими ассоциативными картами (МАК) помогает перевести неочевидные мысли и эмоции в четкие логические выводы и решения. Это научно обоснованный метод, который активирует ассоциативное мышление и помогает найти выход из тупиковых ситуаций. Бот для вас бесплатный, он предоставляет доступ к колодам карт для самостоятельной работы в любое удобное время. Попробуйте применить этот инструмент к вашему текущему запросу прямо сейчас.

Открыть МАК-бот
Контакты
г. Саратов
Телефон: +79518829108
Мы используем cookie для улучшения работы сайта. Оставаясь на сайте, вы соглашаетесь на обработку персональных данных и использование файлов cookie для анализа посещаемости:
This site was made on Tilda — a website builder that helps to create a website without any code
Create a website